Naptár 2024
- 2024. március 7-10 3 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. március 15-24 9 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. április 6-11 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. április 12-17 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. április 27- máj 2 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. május 9-12 3 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. május 23-28 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. június 13-16 3 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. június 21-30 9 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2024. Július 18-21 3 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. Július 26-31 5 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. Augusztus 20-25 5 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. Szeptember 5-8 3 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. Szeptember 13-15 Csend böjt
Részletes program és információ emailben:
- 2024. Szeptember 20-27 7 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. Október 3-6 3 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. Október 18-25 7 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. November 1-10 9 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. November 21-26 5 éjszakás léböjt vagy gabona
- 2024. December 5-8 3 éjszakás léböjt vagy gabona
Érkezés az adott napon 15 órától, legkésőbb 17.30-ig.
Vacsora 18 órakor.
Tájékoztató beszélgetés, házirend ismertetése 18.45-től.
Az utolsó napon távozás ebéd után.
Mit kell hozni:
- kényelmes, sportos ruházat (fürdőruha, esernyő, esőkabát is szükséges)
- kényelmes, kirándulásra alkalmas cipő
- törölközők
- papucs (puha talpú a házba, vízálló a szaunázáshoz)
- tisztasági felszerelés (minél természetesebb kozmetikumok, tisztálkodószerek)
- olvasnivaló
Napirend:
- Ébredéskor keserűsó fogyasztása 2 dl vízzel
- 8 óra búzafűlé fogyasztása
- Délelőtt folyamán különböző gyógyteák fogyasztása
- Torna vagy jóga
- Masszázsok, testkezelések
- 12 óra ebéd ( a választott kúrának megfelelő)
- 12.30-14.30 óra csendes pihenő
- 15.00 frissen préselt lé fogyasztása
- 17 órától szabad foglalkozás (masszázs, testkezelés, pihenés)
- 18.00 óra vacsora
- 19.00-20.30 szaunázás
- 21.30 pihenés, elcsendesedés