Naptár 2025
- 2025. Március 14-19 5 éjszakás léböjt- vagy gabonakúra
- 2025. Március 27-április 1 5 éjszakás léböjtkúra légzésterápiás workshoppal Részletek emailben: lebojthaz@gmail.com
- 2025. Április 4-13 9 éjszakás
- 2025. Április 24-27 3 éjszakás
- 2025. Május 9-14 5 éjszakás
- 2025. Május 29-június 1 3 éjszakás léböjt - vagy gabonakúra (Kriston Intim torna hétvége)
- 2025. Június 12-17 5 éjszakás
- 2025. Június 23-30 7 éjszakás
- Július 4-6. Elvonulás önismerettel, oldásokkal, tisztulással fogyással, életmód változtatással a fókuszban
Információ: lebojthaz@gmail.com
- Július 18-23. 5 éjszakás léböjtkúra
- Július 31- augusztus 3. 3 éjszakás léböjtkúra
- Augusztus 15-22. 7 éjszakás léböjtkúra
- Augusztus 29-31 2 éjszakás léböjtkúra
Információ: lebojthaz@gmail.com
- Szeptember 12-17 5 éjszakás léböjtkúra
- Október 3-10. 7 éjszakás léböjtkúra
- Október 16-19. 3 éjszakás léböjtkúra
- Október 23-31. 9 éjszakás léböjtkúra
- November 6-9. 3 éjszakás léböjtkúra
- November 13-16. Kriston Intim Torna tanfolyam és léböjtkúra
- November 21-26. 5 éjszakás léböjtkúra
- December 4-7. 3 éjszakás léböjtkúra
Érkezés az adott napon 15 órától, legkésőbb 17.30-ig.
Vacsora 18 órakor.
Tájékoztató beszélgetés, házirend ismertetése 18.45-től.
Az utolsó napon távozás ebéd után.
Mit kell hozni:
- kényelmes, sportos ruházat (fürdőruha, esernyő, esőkabát is szükséges)
- kényelmes, kirándulásra alkalmas cipő
- törölközők
- papucs (puha talpú a házba, vízálló a szaunázáshoz)
- tisztasági felszerelés (minél természetesebb kozmetikumok, tisztálkodószerek)
- olvasnivaló
Napirend:
- Ébredéskor keserűsó fogyasztása 2 dl vízzel
- 8 óra búzafűlé fogyasztása
- Délelőtt folyamán különböző gyógyteák fogyasztása
- Torna vagy jóga
- Masszázsok, testkezelések
- 12 óra ebéd ( a választott kúrának megfelelő)
- 12.30-14.30 óra csendes pihenő
- 15.00 frissen préselt lé fogyasztása
- 17 órától szabad foglalkozás (masszázs, testkezelés, pihenés)
- 18.00 óra vacsora
- 19.00-20.30 szaunázás
- 21.30 pihenés, elcsendesedés