Naptár 2022
- 2022. január 14-19 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. február 11-20 9 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. február 24-27 3 éjszakás léböjt
- 2022. március 11-16 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. április 1-10 Húsvét előtti 9 éjszakás léböjt
- 2022. április 28- május 1 3 éjszakás léböjt
- 2022. május 20-25 5 éjszakás léböjt frissen préselt levekkel
- 2022. Június 1-4 3 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. június 16-23 7 éjszakás léböjt
- 2022. július 7-10 3 éjszakás léböjt
- 2022. július 15-20 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. augusztus 4-7 3 éjszakás léböjt
- 2022. augusztus 26-29 3 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. szeptember 9-16 7 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. szeptember 29-október 2 3 éjszakás léböjt
- 2022. október 14-19 5 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. október 30-november 8 9 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. november 17-20 3 éjszakás léböjt
- 2022. november 25-december 2 7 éjszakás léböjt vagy gabonakúra
- 2022. december 8-11 3 éjszakás léböjt
Érkezés az adott napon 15 órától, legkésőbb 17.30-ig.
Vacsora 18 órakor.
Tájékoztató beszélgetés, házirend ismertetése 18.45-től.
Az utolsó napon távozás ebéd után.
Mit kell hozni:
- kényelmes, sportos ruházat (fürdőruha, esernyő, esőkabát is szükséges)
- kényelmes, kirándulásra alkalmas cipő
- törölközők
- papucs (puha talpú a házba, vízálló a szaunázáshoz)
- tisztasági felszerelés (minél természetesebb kozmetikumok, tisztálkodószerek)
- olvasnivaló
Napirend:
- Ébredéskor keserűsó fogyasztása 2 dl vízzel
- 8 óra búzafűlé fogyasztása
- Délelőtt folyamán különböző gyógyteák fogyasztása
- Torna vagy jóga
- Masszázsok, testkezelések
- 12 óra ebéd ( a választott kúrának megfelelő)
- 12.30-14.30 óra csendes pihenő
- 14.30 Frissen facsart gyümölcslé fogyasztása
- 14.45 órától kirándulás, séta
- 17 órától csoportos foglalkozás, meditáció, beszélgetés
- 18.30 óra vacsora
- 19.00 órától szaunázás
- 21.30 pihenés, elcsendesedés